生命不息，生命真美好——关于人生的演讲经典篇目

生命不息，呼吸不止。试问，我们有什么理由，不珍惜这样的美好不奋斗这样的美好?

我今年已经 73 岁了。

人一旦到了70岁，就会觉得心胸上更开阔，心理上更坦然、更从容不迫，也更喜欢回忆往事，愿意总结和感悟生命的意义。因为死亡已经越来越近，而且随时随地都可能降临，让人无法避免地去思考生与死这个命题。

生命的全部意义在于尽情享受生活所带来的乐趣，但是不良的生活方式以及许多意外事故却有可能导致生命的早逝。

我在古稀之年的今天，回首逝去的70年岁月，发现有许多知已和朋友因为酗酒而先于我离开了人世。我对此十分不理解，难道人生在世没有比醉酒更让人愉快的事了吗?在他们的眼里，或许一醉方休、英年早浙才是人生的最大幸福?

除了酗酒这个原因外，另一个促使早亡的因素是过量美食和过度劳累。

我的一位朋友是著名的美食家，为了品尝鳗鱼之鲜，可以不顾百里之途的劳累，而且每次光顾浜松的那家著名餐馆，从来没有给我打过电话，因为那家餐馆是我介绍给他的，可见他吃鳗鱼的时候是多么的投入，我这个老朋友早已被他忘到九霄云外去了。大量的美食造成脂肪的堆积，这位美食家就这样过早地死去了。

过度劳累同美食和酗酒一样是人的意志所难以控制的，尤其是有了一定的成就以后，就会身不由已地为名利所累。不信你看，艺术家和通俗作家中很少有人长寿。

有人也许会说，回避那些美味佳看，粗茶淡饭、孤独清贫地生活就好吗?我想结论应当是肯定的。       

人能活在这个世界上才是最美好的，我之所以放弃许多东西，为的是让生命能够更长久地存在下去。因为只有活着才能领略到瞬息万变千奇百态的世间人情，才能够真切地体验到人生的真正意义。

也许，只有像我这样活到70岁的人，才有可能领悟到这个人生的真谛，那些以酗酒的方式解除疲劳之苦，误以美食而享乐人生的人，是认识不到这一点的。

非常令人惋惜的是，有些人尚未到60岁就过早地死去了，大千世界里千变万化的事物，丰富多彩的风貌，国际上的风云变幻，再也没有机会体味和观赏了，这是多么遗憾的事啊。

我的生活原则是;远离烟、酒、美食，工作量力而行，凡事适可而止，绝不勉强为之。

有一位编辑朋友经常和我开玩笑说:“你很会保养啊!”每逢听到他的话，我总是笑着回答:“我可是时髦作家呀!”其实，人出名以后被许许多多人追捧着，这是一件可怕的事。然而，意识到这一点的时候大多已在弥留之际，可以说是太晚太晚了。

所谓的感悟人生无非是能够清楚客观地看待生命与生活，我每天都能感受到生活的厚重和幸运:与此同时，我针对自身的情况，坦然选择了适合自己的生活方式。作为战争的幸存者，我还要做一些不辱使命的工作，我相信无论何时都不会陷人那种磨难中，也绝不会为任何名利和冠冕所累。我所做的一切都是为了延长我的生命，为了更充实地活着其中的甘苦得失都是值得的。

有人也许会产生疑问:人生在世，未尝酣畅的快乐，未品佳看的美味，未有忘情的奋斗，未知美女的销魂，这算是什么人生啊!我在这里坦然地告诉他:我非常珍惜美好的生命!

当我们闻着花香，生命便被付诸以芬芳。当我们渴饮鲜水，生命便被付诸以甘霖。当我们得到微笑，生命便被付诸以善意。

未必一定要一览众山小，点滴中感受生命的妖娆。未必一定要英雄到老，平凡中也有美好。只是很多时候，我们被挫折锉掉了勇气，被怀疑伤到了和气，被琐碎耗掉了锐气，被平凡磨掉了生气。呼是出一口气，吸是争一口气。

——伊藤桂一

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