青少年口语表达教程（第五册）第十二课-12.1-语音发声——关于经典散文的朗诵经典篇目

第十二课

一、语音发声

（一）咬字器官配合训练

舌头是人类吐字活动中最积极、最活跃的咬字器官。舌体的前三分之二段，属于口腔；后三分之一段参与咽前壁的构成，我们叫它“舌根”。

（二）舌的灵活度训练

口部操练习

1.顶腮

口腔闭合，牙关打开，舌体分别向左、向右用力伸顶；用舌尖的力量向外顶腮部，直到舌身下面的舌系带被抻疼为止，外观能发现一个明显的小圆包，左、右交替，反复练习。

2.立舌

舌在口内由水平状态翻动90°，使左边缘向上立起；然后再向回翻动180°，使右边缘向上立起，反复练习。

3.d本音

利用气息的配合，用舌尖的力量把上齿龈打响，反复练习。

（三）训练节节高

通过针对舌头灵活度的口部操练习，为学生在语流中舌头的不同位置的变化打基础。

练习：da音——方法同双唇ba音的练习，反复练习。注意气息和节奏的控制。同双唇b本音一样，应注意运用“塞音”的爆发力。

接下来进行pa音练习，其练习方法与da音、ba音类似，同样要注重气息的支撑和节奏的把控。在发pa音时，需运用唇部的力量，先将双唇紧闭，蓄足气息后突然张开发出清晰的“pa”音，体会“塞音”的爆发力在唇部的体现，反复进行练习，以增强唇部与气息的协调配合能力。随后是ma音练习，发ma音时，双唇自然闭合，软腭下降，气流从鼻腔出来，同时声带振动，发出“ma”音。练习过程中要注意字音的清晰饱满，感受气息从鼻腔和口腔共同作用的过程，保持节奏的稳定，通过多次重复练习，让舌头、唇部以及气息之间形成更默契的配合，进一步提升语音发声的准确性和流畅性。

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