满江红·怒发冲冠——关于古风诗词的朗诵经典篇目

满江红·怒发冲冠

［宋］岳飞

怒发冲冠，凭栏处、潇潇币歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切！

靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭！驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。

岳飞此词壮怀激烈，激励着中华民族儿女的爱国心。在潇潇的雨声停歇的时候，岳飞倚着高楼上的栏杆，抬头遥望远方，仰天放声长啸，“壮怀激烈”“怒发冲冠”朗诵时要带着愤怒的感情。“莫等闲、白了少年头，空悲切”，这与“少壮不努力，老大徒伤悲”的意思相同朗诵时应表现出岳飞急切期望早日为国家收复山河的心情。“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”充分表达了岳飞对敌人的刻骨仇恨和报仇雪耻的决心。

朗诵“待从头、收拾旧山河，朝天阙”一句时，则要展现出岳飞那坚定的信念与豪迈的气概，仿佛他已看到收复失地、山河重整的那一天，正要向朝廷奏报胜利的捷报。整首词情感跌宕起伏，从愤怒到急切，再到刻骨仇恨，最后是坚定豪迈，朗诵者需深入体会岳飞的心境，将每一句的情感都准确而饱满地表达出来，让听众也能感受到那股强烈的爱国情怀与壮志豪情。

在朗诵过程中，要把握好情感的层次变化，前半部分“怒发冲冠”等词句，以激昂愤怒为基调，声调高亢、节奏紧凑，展现出岳飞内心的悲愤与不甘；“莫等闲、白了少年头，空悲切”则语速稍快，带着一种急切感，仿佛岳飞在催促自己和众人抓紧时间，莫要虚度光阴；到“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”时，语气要更加刚劲有力，吐字清晰，凸显出对敌人的无比仇恨；而最后“待从头、收拾旧山河，朝天阙”，语调要转为高亢而坚定，声音洪亮且充满自信，将岳飞那坚信必能收复山河、向朝廷报捷的豪迈气概完美呈现，如此才能让听众随着朗诵者的声音，一同走进岳飞的内心世界，感受他那炽热的爱国之心与无畏的壮志豪情。

朗诵者还需注意身体语言的配合，在朗诵前半部分“怒发冲冠”等激昂愤怒的词句时，身体可微微前倾，双手握拳，以增强那种悲愤与不甘的情绪表达；“莫等闲、白了少年头，空悲切”处，可适当加快脚步的挪动，眼神急切地扫视周围，仿佛在寻找那逝去的时光；当朗诵到“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”时，身体要站得笔直，双臂有力地挥动，如同手持兵器要冲向敌人；而朗诵最后“待从头、收拾旧山河，朝天阙”时，则要昂首挺胸，目光坚定地望向远方，双手缓缓抬起，做出奏报胜利的姿势，通过身体语言的辅助，更加生动地展现岳飞的情感变化与壮志豪情，使听众能更深刻地沉浸在朗诵所营造的氛围之中。

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