青少年口语表达教程（第六册）第十八课-18.1-语音发声——关于经典散文的朗诵经典篇目

绿萝 2026-04-07 16:21 浏览次

第十八课

一、语音发声

(一)利用鼻腔美化声音训练

有些发音方法发出的声音会与鼻音混淆，如半元音，这时就需要注意区分。而当发生各种鼻腔或软腭疾病时，正常的鼻音也会出现变化。

因此，在进行鼻腔美化声音训练前，首先要确保鼻腔和软腭处于健康状态，排除因生理病变导致的鼻音异常。训练时，可通过“哼鸣”练习来体会鼻腔的振动感，比如闭口哼唱“m”音，感受声音从鼻腔自然流出的共鸣效果，同时注意软腭的适度抬起，避免过度鼻音化或鼻音不足。

此外，还可以结合具体的音节进行练习，例如发“ang、eng、ing”等后鼻音时，有意识地将声音的焦点集中在鼻腔后部，通过反复对比不同发音位置产生的音色差异，逐步掌握利用鼻腔共鸣美化声音的技巧，使发出的声音既饱满圆润，又清晰自然，避免与半元音等易混淆发音产生模糊不清的情况。

解除鼻音练习2

手捏鼻孔不出气，发“a”音体会。如果鼻腔从元音就开始振动，说明鼻腔共鸣过多，应减少元音的鼻化程度。

此时需注意保持口腔的打开状态，让声音主要在口腔内形成共鸣，软腭自然上抬以阻断鼻腔通道，确保“a”音的纯净度。若捏鼻后“a”音变得干涩、虚弱，甚至难以发出，则可能存在鼻腔共鸣不足的问题，这时应适当放松软腭，允许少量气息进入鼻腔，辅助形成自然的共鸣叠加，使声音在口腔与鼻腔的协同作用下达到平衡。通过这种对比练习，能直观感受鼻腔共鸣的调节尺度，避免因共鸣过度导致声音鼻音浓重、模糊不清，或因共鸣不足使声音显得单薄、缺乏立体感，从而为后续更精准地控制鼻腔共鸣打下基础。

(二)训练节节高

如果鼻音重，练声时则少练带有声母m、n和鼻尾韵的音节。

可以多选择以清辅音（如b、p、f、d、t、k、h等）开头、以单元音（如a、o、e、i、u、ü）或非鼻化复韵母（如ai、ei、ui、ao、ou、iu、ie、üe、er）结尾的音节进行练习，比如“巴、坡、佛、得、特、科、哈、搭、他、拉、哥、科、喝、鸡、七、西、资、雌、思”等，通过这些音节的发音，感受口腔共鸣的主导作用，减少鼻腔不必要的振动。同时，在练习过程中，可将手轻贴于鼻梁两侧，若感受到明显振动，则需调整发音方式，适当降低软腭位置，增强口腔后部的肌肉控制，使气息更多地通过口腔排出，从而逐步改善鼻音过重的问题。

练习：

拼合练习：b—an—ban p—an—panb—ang—bang p—ang—pang拆合练习：an—a—n ang—a—ngen—e—n eng—e—ng

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