青少年口语表达教程（第五册）第三十课-30.1-语音发声——关于经典散文的朗诵经典篇目

绿萝 2026-04-20 10:59 浏览次

第三十课‌

‌一、语音发声‌

‌（一）咬字器官配合训练‌

吐字时，口腔的总状态可以概括为：“口盖提起如穹隆，唇舌灵活力集中，开口如打哈欠，闭口好似啃苹果。”要充分讲究“牙关的开合咬嚼力、上腭的提起升降力、舌头的顶弹滑动力、双唇的喷闭收撮力”。

这些力量的协调配合，是清晰、有力吐字的基础。牙关要打开，仿佛在咀嚼食物，使口腔内部空间得以扩展，为声音的共鸣提供良好的腔体；上腭尤其是硬腭前端要积极向上提起，如同穹顶般撑起口腔上部，增强声音的明亮度和穿透力；舌头则要灵活运动，根据不同字音的发音需求，或顶或弹或滑或动，准确到位地完成音素的转换；双唇则需具备收、撮、喷、闭等多种控制能力，无论是发“b”“p”等爆破音时的有力喷弹，还是发“u”“ü”等韵母时的圆唇收撮，都要精准有力，确保每个字音的清晰度和饱满度。只有将这些咬字器官的力量训练得收放自如、配合默契，才能在吐字过程中达到字正腔圆、清晰悦耳的效果。

‌（二）声挂前腭训练‌

‌句段练习‌

1.风雨归舟（节选）

吧嗒嗒的冰雹就把山花儿打，咕噜噜沉雷震山川。风吹角铃儿当啷啷地响，唰啦啦啦大雨似涌泉。山洼积水满，涧下似深潭。霎时间雨住风儿寒，天晴雨过风。风消云散，急忙忙，驾小船，登舟离岸至河间。抬头看，那望东南，云走山头碧亮亮的天。

2.丑末寅初（节选）

丑末寅初日转扶桑猛我抬头遥望见天上星星共斗斗和辰它是渺渺茫茫恍恍惚惚密密匝匝直冲云霄汉哪减去了辉煌一轮明月朝西坠听不见在那花鼓谯楼上梆儿听不见那敲铃儿听不见那晃

‌（三）训练节节高‌

通过聆听单弦京韵大鼓等曲词练习，提高学生对于声挂前腭的感知能力，有条件的应学唱，感受声挂前腭的感觉。

在此基础上，可结合绕口令进行针对性强化，例如“桥东走来一条狗，桥西走来一只猴，走到桥心，猴要骑狗，狗要追猴，不知是猴骑狗，还是狗追猴”，在快速吐字中体会字音从前腭弹出的集中感与穿透力。同时，引导学生进行哼鸣练习，从闭口哼鸣逐步过渡到开口哼鸣，感受气息冲击硬腭前部产生的振动，并将这种振动感贯穿于日常朗读与说话中，通过由慢到快、由简到繁的阶梯式训练，使声挂前腭的发声状态成为一种自然的肌肉记忆，从而在各类语言表达中保持声音的明亮度与清晰度，避免声音发闷、发飘或位置偏低的问题。

练习：学唱《丑末寅初》。

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